『三鷹ジム』とは・・・

駅から徒歩1分のクライミングジム


『三鷹ジム』はボルダリング専用のクライミングジムです。

初めての方でも登れる90度、103度、115度の壁から、上級者向けの130度、ルーフ、マントルなど、
未経験者から経験者まで楽しく登れます。




2015/08/11

ブログ変更のお知らせ

三鷹ジムのホームページがリニューアルしました!
それに伴い、ブログが新しくなります。
長い間こちらの三鷹ジムブログをご覧いただき本当にありがとうございました。
引き続き三鷹ジムブログをよろしくお願い致します。

新しいブログはこちら

2015/08/09

Master of BLoCレポート

昨年10月、コンペデビューだったロッククラフト川越でのBLoCの初戦
予選のラストトライでゴールでスリップ落ちし、ボーナス差で予選敗退。
そこからBLoC2014全戦出場しました。
 
2戦目春日部戦 準決勝進出
 
3戦目アングラ戦、決勝進出 決勝は0完登で6人中6位
 
4戦目FaB戦 予選敗退
 
シリーズ成績は17位でした。
 
 
シリーズの上位者が招待されるMaster of BLoC
 
残念ながら招待選手には入れませんでした
 
参加できるのは14人だったようなので17位じゃ全然だめでしたね
 
ですが数日後、上位選手で参加できなかった人がいたようで追加で招待してもらえました!!
 
同じカテゴリーの選手は自分より上位の選手ばかり、
 
結果は気にせず楽しめればいいという感じでした。
 
 
 
8月2日
会場はフィッシュアンドバード
 
予選は4課題ベルトコンベア方式、1課題オブザべ込みの3分
写真を撮っておけば良かった(-_-;)
 
1課題目フィッシュ1階の右手前の壁
初手がなかなか止まらず6トライ目でやっと止まり、そのままボーナス
 
2課題目左手前スラブ
ハリボテとツルツルのWataaah!ホールドの課題
それを丁寧に持って踏んで跳んで2トライ目で完登
 
3課題目左奥
出っ張ったホールドからハリボテについているカチを処理しきれず
ムーブは閃いたのに実践できずボーナス
 
4課題目右奥
フラットホールドが縦に連なった課題
1トライ目でボーナスまでいったので、いけるやつだ!と思ったんですが、
2トライ目以降ヌメってボーナスまでもいけず敗退
 
予選結果
4課題中1完登2アテンプト4ボーナス
 
アテンプト差で予選2位!
決勝は上位6名
決勝進出者は自分以外シリーズランキング1桁
 
 
 
決勝戦
3課題オンサイト方式
1課題3分
決勝は写真撮ってもらいました。
ありがとうございます!
 
第1課題
苦手意識のあるフラットホールド
 
ムーブの間違いに気づけずボーナス
 
 
第2課題
 
 
リーチ活かした得意系2撃
 
第3課題
初めて見るアンダーブルーホールド
 
ヨレもありボーナス止まらず敗退
 
結果3課題1完登で2位!準優勝!
シリーズランキング底辺から番狂わせしてやりました!!
 
 
でも決勝3完登したかった
きっと出来たはず
予選ももっと登れたはず
結果に反して悔いの残るコンペでした。
 
もっともっと登れるようになりたい。
 
 
 
賞品たくさん!
 
フィッシュアンドバードのみなさま、
大会関係者の方々、
楽しいコンペをありがとうございました。
 
応援していただいたみなさん、
ありがとうございました!

2015/08/05

with Kaorin -脱ビギナーレッスン-

Facebookで告知しました、カオリンのレッスンイベント 第3弾 脱ビギナーレッスンの詳細が決定しました!!

三鷹ジム with Kaorin
日程は8月23日(日)

第3回となる今回のレッスンのテーマは脱ビギナー
クライミングを始めたばかりの方、もっと上手くなりたい方、基本をしっかり学びたい方、レッスンを受けて脱ビギナーを目指しましょう!!

1部は「スメア
のっぺりしたホールドやハリボテの踏み方、デッドポイントでの蹴り出し足としてのスメアなど、なんとなく足を置くのではなく正しいスメアの使い方、効かせ方を理解しましょう。


2部は「正対とダイアゴナル
正対って何?ダイアゴナルって何?という方から、わかってはいるけれどちゃんと出来ているか不安な方、振りやキョンに頼って登っている方、正対とダイアゴナル利点と欠点を学びましょう。

テーマの内容はもちろん、いつも楽しそうに登るカオリンから楽しく怪我なく上達するクライミングをどんどん教わりましょう!!

※レッスンイベント中(14:00~18:00)は参加者のみの利用とさせて頂きます。
通常利用は出来ませんので予めご了承のほどよろしくお願い申し上げます。


◆テーマ「スメア
開始時間:14:00~ 90分
募集定員:15名程度
参加費:1500円(税込・ジム利用料別)

◆テーマ「正対とダイアゴナル
開始時間:16:30~ 90分
募集定員:15名程度
参加費:1500円(税込・ジム利用料別)

◆1部2部通しで受講される方は参加費500円引き!
通してのレッスンがおすすめ!!
連続で受講するとテーマの理解がより深まります。
1部1500円+2部1500円+ジム利用料-500円

◆お申し込み方法:店頭もしくはメールにて
メールの場合はタイトルを「レッスン申込」にして、お名前、参加テーマ、連絡先(携帯電話番号)をお送りください。
メール:mitaka.gym@gmail.com
※ご予約は先着順にて、定員に達し次第締め切らせて頂きます。


目指せ脱ビギナー!基本を理解してカッコいい登り、美しい登りを身につけましょう!
是非ご参加ください!!!

2015/07/22

with Kaorin -1級への道-

こんばんは
営業時間はついつい登り過ぎてしまい深夜にブログ更新中のなみすけです。
 
 
木曜日にカオリンを呼んで第2回三鷹ジムwith Kaorinを開催しました。
 
 

今回は前回のイベントに参加できなかったあるお客さんの為にレッスンを企画

2級くらいの方たちに声をかけ、クライミング技術を向上してもらおうという企画でした。


4級をひたすら登りながら4級のムーブを起こしきろうといった内容

みなさん、見られているとすごく丁寧に登って気になるところが見当たらない?!

普段からそれくらい丁寧に登ればいいのに、なんて思いましたが(-_-;)

それでも姿勢やスメア、身体の使い方などハッとさせられるアドバイスがたくさんありました!!

 


最後は現在挑戦中の課題で何かアドバイスを、といった時間

そこでカオリンのムーブの精度、上手さに驚かされました。
 
高グレードでの効かせ方、入り方などの話はとても興味深い内容でした。
 
内容に合わせたトレーニングも実践しなければ!
 
 
 
次回は『脱ビギナー』をテーマにレッスンを企画したいと考えています。
 
お楽しみに(^O^)/
 
 
なんと、カオリンのiPhoneの裏に三鷹ジム6周年ステッカーが!!!
めちゃくちゃ嬉しい!!!
 
なかなかハードなメンバーでのレッスンありがとう!
 
 
プライベートレッスンを受けてみたいと思った方はこちらから是非っ!!
 
ワールドカップに挑戦中のカオリンを支援したいと思った方はこちらへ!!

2015/07/15

6thステッカー




6周年記念ステッカー!

無料です!

早い者勝ちです!

格好良く貼ってください!!



裏面には店舗情報

一枚一枚スタンプ押しました。

2015/07/12

グラビティリサーチツアー

こんにちは。
なみすけです。
 
土曜日にグラビティリサーチツアーの東京予選に参加してきました。
場所はNOSE町田店
 
ミドルクラスでのエントリー
90分12課題のセッション方式
 
 
1課題目をなんとか1撃し、
 
2課題目トライ中にゴール付近からの不意落ち
落下姿勢がとれないまま右足がまっすぐの状態でマットに片足で落下
膝が曲がってはいけない方向に負荷がかかり負傷
 
 
足を引きずりながら残り85分競技を続行
結果、予選敗退
怪我していなくても結果は変わらなかったとは思いますが
まともに歩けないのに登り続けてるべきではなかったなと後悔
 
 
NOSEのスタッフさんがアイシングやテーピングなど良くしてくれたおかげでなんとか歩いて帰れました。
治ったらお礼をしに登りに行かないと
 
 
Master of BLoCまであと3週間
少しでも良い状態にしなければ

with Kaorin 2

今週木曜の夜に第2回、三鷹ジム with Kaorin を開催

テーマは1級への道

今回はスタッフなみすけが声をかけたメンバーでのレッスンとなります。

まだまだ強く、上手くなって欲しい人たちに声をかけました。

ワールドカップを経験し、日本中を駆け巡るカオリンのレッスンで何か気づきがあることに期待しています。

まだまだ強くなろう!!